应用介绍
今日戒烟是一款安卓平台的戒烟打卡工具，核心是记录每天的抽烟支数。用户填好烟龄、常抽香烟的价格和焦油含量后，设定目标支数，每次吸烟前点一下打卡，当天抽烟量、累计焦油摄入和买烟花费就会更新。数据按周、月汇总统计，还能与全国烟民平均水平对照，配合戒烟课堂和每日语录，帮用户看清自己的吸烟习惯。
今日戒烟app怎么用？
1、用户打开今日戒烟app，首先需要填写个人信息，包括烟龄、平均每天几支烟等；
2、第二步用户需要填写常抽的香烟信息，价格、焦油含量、支数等；
3、第三步用户需要制定自己的戒烟计划，包括戒烟天数、现在吸烟支数以及目标吸烟支数等；
4、用户填写好这些基本信息后进入主页面，在主页面就可以看到今日抽烟量、累计吸入焦油量和消耗多少钱买烟。
应用功能
- 抽烟打卡：吸烟前点一下“抽一根”，自动累计当天支数、焦油量和买烟花费。
- 戒烟计划：填写烟龄与目标支数，生成逐步减少每日吸烟量的戒烟方案。
- 数据统计：按周、月、汇总查看抽烟数量和花费变化，直观了解减量进度。
- 烟民对比：把个人吸烟量与全国烟民平均水平对照，看清自己处在什么位置。
- 戒烟课堂：提供戒烟知识内容和每日励志语录，帮助用户在减量期坚持。
常见问题
- 问：每次抽烟都要打卡吗？：答：只需在吸烟前点一下打卡，不抽时不用操作，当天支数、焦油量和花费会自动累计。
- 问：能看到和全国烟民的差距吗？：答：可以，统计页会把个人吸烟量与全国烟民平均水平对照，显示你偏高还是偏低。
- 问：戒烟计划要怎么设置？：答：填写烟龄、当前每日支数和目标支数，应用据此排出逐步减量的天数与阶段目标。
